現役の声優さんが喉のケアのためにマヌカハニーというハチミツを食べているのはご存じでしょうか?
普通のハチミツよりも栄養価が高く健康に良いというだけでなく、のどの痛みや咳に効果があります。
今回は、手軽にのどのケアができるマヌカハニーについての紹介です。
マヌカハニーの効果や使い方、より効果を得られるマヌカハニーの選び方まで詳しく紹介します。
声優も愛用しているマヌカハニーとは
マヌカハニーは風邪の予防にもなりますし、ビタミンやミネラルなどの栄養もチャージすることができ声優の仕事のサポートにはぴったりなのです。
とくに声優のみなさんは声の仕事のプロとして、喉のケアには誰よりも気を配らなくてはなりません。
マヌカハニーの効果効能
マヌカハニーはニュージーランド原産のはちみつのことです。
マヌカとはニュージーランドに自生する植物で、「復活の木」という意味を持ち現地では昔から万能薬として用いられてきました。
食品としても栄養価が高く滋養強壮の目的で使用されることもあります。抗生物質と大きく違う点は、マヌカハニーは自然の食品であることから副作用の可能性がないという点です。
マヌカハニーは高い殺菌効果を持ちます。
そのため、数々の諸症状改善が期待できます。
マヌカハニーの効果効能
- 咳
- 喉の痛み
- 風邪の予防
- 虫歯の予防
- 副鼻腔炎の治療
- 火傷や切り傷の治療
- 整腸作用やピロリ菌の殺菌
マヌカハニーを実際に愛用している5人の声優
声優の方で実際にマヌカハニーを使用している方は多数います。
また、声優以外にも歌手やアナウンサーの中にもマヌカハニーで声や喉のコンディションを整えている方も多いです。
口コミで広がったマヌカハニーですが、その効果を実感した方々は健康管理のために愛用を続けています。
実際にマヌカハニーを愛用している5人の声優さんを紹介します。
水樹奈々
アーティストとしても声優としても大人気の水樹奈々さんは、ご自身のブログでマヌカハニーを「お気に入りの"のど飴"」として紹介しています。
座長公演の時に差し入れでいただいたのがマヌカハニーとの出会いのようです。
水樹奈々さんが愛用しているのは、マヌカハニーを固めただけのもので、クセがなくてとても舐めやすいそうです。
声をたっぷり使った日に使用しています。
マヌカハニーで声ケアしているんですね。
浅野真澄
浅野真澄さんはブログでマヌカハニーを愛用していると報告しています。
しかも、浅野真澄さんが愛用しているのは海外通販サイトでしか手に入らないというこだわりのマヌカハニーです。
ニュージーランド産のマヌカハニーが小さなパックに入っているタイプです。
1パックに約スプーン1杯分のマヌカハニーが入っています。
「喉が疲れたときは、それを舐めながらお仕事しています。高いけど、喉の痛みが和らぐんです!」と効果を実感しています。
橋爪紋佳
橋爪紋佳さんは声優以外にミュージカルの舞台などでも活躍をしています。
ご自身のツイッターでマヌカハニーを「声優さん愛用」と紹介しています。
ハッシュタグで喉が痛いともありますので、喉のケアのために使用していることが考えられます。
高橋美佳子
高橋美佳子さんはご自身のツイッターでマヌカハニーをオススメしています。
MGO860という数値の高いストロングマヌカハニーを愛用しています。
高橋美佳子さんは毎日スプーン1杯食べていたら、風邪をひかない上に喉の調子も良いということです。
また、味についても「美味しい」とツイートしています。
マヌカハニーは美味しいからこそ毎日続けることができるんですね。
幸田夢波
幸田夢波さんは、ご自身のブログで愛用の喉ケアグッズとしてのど飴やマヌカハニーを紹介しています。
声優という職業柄、喉のケアには余念がない幸田夢波さんですが、色々と試した中でマヌカハニーが1番効果があると実感しているということです。
「毎日ティースプーン一杯分舐めるだけでも免疫力が高まり、風邪予防になると言われています。」とも綴っています。
喉のケアとしてだけではなく、体調管理にもマヌカハニーを上手に活用しています。
声優が愛用しているマヌカハニーは本当に凄かった!
マヌカハニーは、殺菌効果が高いため、口の中や喉に侵入してくる細菌やウイルスを防ぐことに役立ちます
マヌカハニーが声優にピッタリな3つのポイント
- 喉が炎症して痛みを感じる時にもマヌカハニーの殺菌作用は即効性がある。
- マヌカハニーにはビタミンやミネラルなども含まれ、疲れた体への栄養補給にも効果的。
- 多く声優がマヌカハニーを愛用している。
声優になるための発声練習だけでなく、喉のケアも考えている方はぜひマヌカハニーを試してみてください。